残暑が厳しい日が続いています。冷房の中で過ごす事が多く、通勤や外出では、気温、湿度ともに高い中移動され、お身体が疲れやすい状態になっていることでしょう。温度差や発汗の増加、冷房による冷え、冷たい飲食で内臓が冷えて自律神経 […]