2025年5月1日 / 最終更新日時 : 2025年5月1日 user ブログ 東洋医学の世界 鍼灸を身近に～西荻窪から発信～ 前回のブログで朝食の重要性をお伝えしました。問診の中で最も気になったのが、朝食のタンパク質不足でした。 タンパク質は、血液や筋肉・皮膚・内臓・ホルモン・免疫など、身体の構成成分として非常に重要です。 朝は時間がなく起きれ […]
